SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • plan do oceny FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Warto sobie zadać pytanie,co jest priorytetem.Szukasz w treningu siłowym wsparcia pod sw? Polecam ten artykuł: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-12-14 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ;-) masz prawo myslec co chcesz :-D ja smigalem roznymi autami i jednak bmw to jest to, wygodnie sie jezdzi, uklad kierowniczy cudenko-zreszta mowia ze bmw ma najlepszy uklad kierowniczy, wsio jest ulozone wygodnie pod kierowce i ma sportowe zaciecie takze mi sie podoba ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis owocowy soczek (patrz na sklad) ale jak na tego typu suplement smak jest bardzo dobry, nie nudzi sie, wchodzi przez gardlo bez problemu (...) MA DZIALAC A NIE SMAKOWAC !! rozpuszczalnosc - 10/10 rozpuszcza sie w 99% ponowie swoja opinie pod koniec stosowania :-) pozdrawiam i dziekuje x-pomp za godnego zainteresowania supla :-) polecam :-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14431 Data: 2011-12-14 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobów poprostu czułem w pewnym momencie ze to za duzo, nie dawałem rady wracać codziennie o 23 do domu pozatym waga już troche wzrosła, a ja kaloryczności w sumie nie podniosłem, wiec aby to zrównoważyć nie ma aerobów ale już nie długo, myśle w tym tygodniu wróce do aerobów na krótki czas np. 2 tyg Marina No słyszałem, że w 3 miastach jest [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 01:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sklada ze wlasnie zamieszkuje Australie a dokladnie okolice Sydney.. jesli chodzi o prace to kolega wyzej ma 100% racje.. o latwa prace i dobre zarobki jest naprawde latwo pod jednym wielkim warunkiem: musisz znac jezyk.. bez jezyka w najlepszym wypadku przyjma cie z mc.donaldzie z dzieciakami w wieku 16 lat. Krajobrazy.? Nieziemska sprawa.. [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 03:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl przerwany , z powodu zaniku libido , zdazylem wbic 4ml propa i 1ml enana , a z 1.5 miecha temu skonczylem odblok po 10 tyg propa 150-200mg e2d . Pod koniec tamtej bomby bylo to samo co na poczatku tej, w glowie sie chce , faja odmawia...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2011-12-15 07:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Igor Mazurenko: No pewnie! Czekałem na to złoto jedenaście lat. Chciałeś usłyszeć Mazurka Dąbrowskiego, cała nasza reprezentacja chciała, ale tego marzenia nie udało się podobno spełnić. Dlaczego? Igor: Pierwszy dzień zawodów i trochę bałaganu. Nie mieli nagrań, po prostu zapomnieli, nie ogarnęli, nie wiem sam... Jednak, jak podkreślam w [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adramel - cóż, wydaje mi się że wyraziłem się jasno. Przeanalizuj sobie tę sytuację biorąc pod uwagę fizyczne możliwości jakie są w ogóle by coś do białka dosypać i zauważ w których miejscach nie ma "słowa przeciwko słowu" tylko jest zgoda. Potem wyciągnij wnioski. Nie mam najmniejszego pojęcia jakie sfd ma "fizyczne możliwości". W ogóle... [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19126 Data: 2011-12-15 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do brzucha siedząc – ok B2. Przysiad bułgarski – #-P C1. Ściąganie drążka do klatki szeroko – tu naprawdę progres. Wcześniej miałam problem, żeby dwie sztabki w ogóle podciągnąć, dziś poszło ładnie. C2. Arnoldki – nie wzięłam dziś rozpiski i nie pamiętałam obciążenia. Wydawało się mnie, że powinnam robić z 7 kg. Wystartowałam i szło w chvj [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec cyklu bylo to samo ale awlilem potem clomid nolve i hcg na odblok i wrocilo wszystko do normy po miesiacu , teraz mam 14 clomidu i mysle zeby to zjesc cale 14 to bedzie 2 tyg, mysle ze sobie nie zaszkodze , biore pod uwage tez ta prolaktyne ze skacze tak dlatego chce te badania zrobic , estradiol prolaktyna tsh i testosteron wystarczy ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2011-12-15 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie czytałem notki bo teraz się śpieszę ale coś że źle śpisz zrozumiałem tak ktoś pisał o węglach na noc jak nie mogłem spać to dałem je i to podziałało więc możesz spróbować tylko te węgle z drugiej strony to słaby pomysł ale działe na redukcji jest wiec niech sobie tym bardziej daruje wegle po co ma sikac pod wiatr... Zmieniony przez - BPL-G w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2011-12-16 00:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super laskę :-D No powiem tak... Szkoda, że lekarz w Ciebie pakuje te hormony :-| Ale domyślam się, że nie masz tam zbyt dużo do gadania ze względu na fakt, że wciąż jesteś pod opieką rodziców @-) W każdym bądź razie torchę przesadzonym wydaje mi się fakt, że musiałabyś przytyć 6kg, żeby dostać okres. Przecież są też genetycznie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening aby skorygować sylwetke

    Post
    Trening dla początkujących

    czytałem ale tyle tego jest że nie wiem co mam brać pod uwagę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2011-12-16 12:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - mono gainer nitro energizer 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 6msc 10) informacje na temat diety - 150g białka, pod węgle dokłądnie ułożonego nie mam, tyle co wyłapię w innych posiłkach 11)przewidziane finanse na cykl 300pln

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-12-16 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiedzu: progesteron nie bedzie podany w prolaktynie? Podpinam sie pod dyskusje i chce podpytac o Roid Calculator http://www.roidcalc.com/ w ktorym jasno i klarownie pisza, ze przy cyklu z deki ktory trwa 10 tygodni 250mg tygodniowo, jestesmy czysci dopiero w 15 tygodniu a nie w 13. Uwaza sie ze odblok powinien byc przeprowadzony dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2011-12-16 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    [...] moje sztangielki to takie babskie łączone nie te profesjonalne.Staram się je łączyc tasma ale strasznie jest to niewygodne.Zastanawiam się wogóle -jakbym sobie zażyczyła pod choinke taki zestaw to na ile to wystarczy.Czy znowu nie bedę musiała zakupic jakieś sznagli czy cuś...no i koszty znowu w górę.A tak na marginesie to boje sie podnosic [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bez FG) 42kgx2x2 (bez FG) 46kgx2x2 (bez FG) poprzednio 46kgx3x3 B-1: wyciskanie od czoła stojąc z FG 45kgx3 55kgx3 60kgx3 62,5kgx3 poprzednio 62,5kgx3 (bez FG) B-2: podciaganie nachwytem z pelnego zwisu wykorzystujac "antyszrugs" (ostatnie opuszczenie 30sec) 15kgx2 15kgx2 15kgx2 15kgx2 poprzednio 5kgx3 C-1: SKLADANKA z Fat Gripz [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Model i marka: Nokia N95 Uszkodzenie: Taśma wyświetlacza Stan: Dobry Co w zestawie: Nic ;p Cena: 80 zl do negocjacji Simlock: Sciągnięty Wiecej informacji pod gg ; 6547626

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14619 Data: 2011-12-17 09:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Model i marka: Lg Ku990i Uszkodzenie: Walnięty wyswietlacz Stan: DObry Co w zestawie:Ladowarka Cena:50 zl do negocjacji Simlock:Orange Wiecej info pod gg 6547626 Zmieniony przez - kaczub w dniu 2011-12-17 09:44:01

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14619 Data: 2011-12-17 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen - osteteczne wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest pewne - płacenie trochę więcej za Olimpa jest w pełni uzasadnione - mamy pewność, że jemy to co jest na etykiecie. A i to dopłacanie nie jest aż takie duże, biorąc pod uwagę, że można go dużo taniej kupić na aukcjach. Jeżeli MONK nie jest odpowiedzialne za wałki (słowa 'przepraszam' nie znalazłem w oświadczeniu), to wypadałoby, aby [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15266 Data: 2011-12-17 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)